ミィの脱産後うつブログ

マンガで読める・産後うつ体験記。第一子を出産後に、双極性障害を発症し、寛解した経験を振り返っています。読者の体験記も掲載中です。

お久しぶりです、ミィです。インターネットラジオゆめのたね放送局「ゆるゆるいこな~~」にゲスト出演させていただきます。パーソナリティーは、ルミエール~産後うつ・子育てがブルーなママの会~を運営されていらっしいます、さくちるさんです。さくちるさんとは産後うつ ...

こんにちは、ミィです。 私は、2014年に長男を出産後、双極性障害を発症しました。 今は症状も落ち着き、気分安定薬を服薬しながら、普通に日常生活を送っています。 今回は、双極性障害の当事者である私が、同じ病気で苦しんでいる方やご家族にお ...

こんにちは、ミィです。 今回は、「産後うつかも?」と思ったとき、どこに相談すればいいのかについて。 私の産後うつの症状 私は、出産当日から、ほぼ一睡もできない「不眠」になりました。 産後はよくあることだろうと思い、眠れぬままに育児を続けていたところ、具 ...

こんにちは、ミィです。 私は、2014年に第一子を出産後、重いうつ状態をになりました。3カ月間の療養生活を経て、抗うつ剤を服薬したことがきかっけで躁転。双極性障害2型という診断名になりました。 2015年4月頃に寛解したので、1年後の2016年4月に気分 ...

こんにちは、ミィです。「産後うつ」のリアルを知ってほしい! 今回は、読者の方の産後うつ体験記をご紹介します。 記事を書いていただいたのは、マリえもんさんです。マリえもんさんは、切迫早産や産後のうつ発症、入院生活を経て、寛解に至っています。 それでは ...

こんにちは、ミィです。 最近、不眠になってしまい、ネガスパ(※)に陥ってました。 ※ネガティブスパイラルの略。マイナス思考になり、悪いことを次から次へと考えては自分を責めまくり、ドツボにはまっている状態のこと。 8月から眠れない日が続き、今はお薬の力な ...

こんにちは、ミィです。あ、ブログ名を変更してました。「ミィの産後うつブログ」改め、「ミィの脱産後うつブログ」です。産後2年が経ち、産後うつから完全に脱したと思ったので。このブログを読んでいただいている方にも、産後うつから脱してほしい、「脱・産後うつしよう ...

こんにちは、ミィです。 最近、「産後うつ」についての世の中の関心が高まっているようです。当ブログについて、さまざまなメディアにご紹介いただきましたので、リンクを掲載しておきます。もしよかったら、ご覧になってみてくださいね。①conobie(コノビー) 産後の体 ...

こんにちは、ミィです。「産後うつ」のリアルを知ってほしい! 今回は、読者の方の産後うつ体験記をご紹介します。記事を書いていただいたのは、カズヨンさんです。カズヨンさんは、現在1歳の男の子のお母さんです。入院生活を経て、ワーキングマザーとして復活されています ...

こんにちは、ミィです。私は、2014年に第一子を出産後、双極性障害という病気を患いました。産後3カ月で「産褥期のうつ病」と診断され、3カ月間精神科に入院。その後、躁状態となり、病名が「双極性障害」に変わりました。当ブログは、ミィが経験した「産後のうつ状態 ...

こんにちは、ミィです。 ちかごろ、私、リア充です。 友達と遊んだり、子育てしたり、今が充実してます。なんだかスッカリ元の自分に戻れたなぁって感じ。 心境の変化があったんですよ。 うつの人の気持ちに共感できなくなった。寛解した後の心境の変化前は、今まさにう ...

こんにちは、ミィです。  このブログ読んだ方からたまに言われるんですよ。 「そんなに育児が大変なら、子どもなんてほしくない。」 どうやら、子どもがいない方に、育児はしんどくて嫌なものというイメージを植え付けてしまっているらしい。 ...

こんにちは、ミィです。先日、過去の辛い記憶を思い出して、悲しくて泣いてしまいました。私にとって一番辛い記憶。それは、我が子がかわいいと思えなかったこと。誰にでも理解されず、自分を責め続けていたのとなのです。 同じようなこと書き続けてるんですがね… ...

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